ورشة المهارات العملية لمدرب اللياقة المعتمد (CPT)
أتقن المهارات العملية الأساسية — مثل التوجيه (Cueing)، والتأمين أثناء التمارين (Spotting)، والتفاعل مع العملاء — لقيادة جلسات تدريبية تحقق نتائج ملهمة. هذه الورشة مثالية للمدربين الجدد الراغبين في تحويل المعرفة النظرية إلى تطبيق عملي.
طوّر خبراتك وارتقِ بمهاراتك في التقييم وبرمجة اللياقة البدنية من خلال تجربة تعليمية ديناميكية تعتمد على الفيديو. بإشراف مدربين معتمدين من NASM، ستحصل على معرفة احترافية رائدة في المجال، مقدمة بأسلوب تفاعلي شيّق يتضمن مواقف واقعية ودراسات حالة عملية.
تغطي هذه الورشة الشاملة موضوعات أساسية، منها:
- علم الحركة البشرية (Human Movement Science)
- تقييمات الحركة (Movement Assessments)
- تقنيات أداء التمارين (Exercise Technique)
- تصميم البرامج التدريبية (Program Design)
وذلك وفقًا لنموذج NASM الشهير:
OPT™ (Optimum Performance Training Model)
المتطلبات المسبقةلا توجد متطلبات مسبقة للالتحاق بهذه الدورة.
ومع ذلك، فإن هذه الورشة موجهة للمهنيين الحاليين أو الطامحين في مجال اللياقة البدنية الذين يرغبون في تعلم كيفية استخدام نموذج OPT™ لإنشاء برامج تدريبية فعّالة.
محتوى الدورة
الوحدة 1: مقدمة الدورة والتحضير
الوحدة 2: فيديوهات المحاضرات الخاصة بورشة المهارات العملية لمدرب CPT
الاختبار
تتضمن الوحدة الثانية اختبارًا نهائيًا (Post-Test) لتقييم مدى فهمك للمحتوى.
- لديك 365 يومًا من تاريخ الشراء لاجتياز الاختبار.
- يتكون الاختبار الإلكتروني من 50 سؤال اختيار من متعدد.
- مدة الاختبار: 90 دقيقة.
- درجة النجاح المطلوبة: 70٪ كحد أدنى.
- يمكنك إعادة الاختبار عددًا غير محدود من المرات.